20241004 La course thérapeutique. Une foulée pour tout changer

4 oct. 2024
5 oct. 2024
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Objectifs

  • Comprendre le fonctionnement du corps dans une approche fonctionnelle.
  • Acquérir des référentiels visuels et sensoriels.
  • Comment mettre en place des tests simples et reproductibles.
  • Quels exercices employer pour équilibrer et stabiliser la ''cheville'', le genou et le bassin.
  • Comment et pourquoi employer la foulée avant-pied comme un vecteur posturo-dynamique et outil de rééducation ; améliorer et stabiliser la prise d’appui (pied pronateur, …), comment utiliser la course à pied avant-pied comme outil de rééducation, en cabinet et en extérieur, de la marche à la course.

Formation

Description

La course thérapeutique
Traitement des instabilités du membre inférieur et du bassin. Approche fonctionnelle.
Comment employer une foulée avant-pied (minimaliste), développer un pied fonctionnel, libérer et équilibrer le bassin.
Programme :
  • Diagnostic des déficits posturo-dynamiques
  • Acquisition d’un panel d’exercices spécifiques posturo-dynamiques
  • Transfert dans le quotidien et la pratique sportive
  • Comment employer la foulée avant-pied comme vecteur posturo-dynamique
  • Corriger la foulée et la prise d’appui
  • Corriger un pied pronateur ou supinateur sans semelle
  • Libérer et équilibrer le bassin
  • Une formation essentiellement pratique
Déroulement :
  • J1 Matin : Acquérir et enseigner la foulée avant-pied comme gestuelle éducative.
  • J1 Après-midi : Mettre en évidence et analyser les déficits posturo-dynamiques. Développer un pied fonctionnel.
  • J2 Matin : Exercices posturo-dynamiques du membre inférieur.
  • J2 Après-midi : Exercices quadrupédiques et de libération du bassin.

Enseignants

Brigaud Fred

Il est consultant en biomécanique Humaine et Sportive et Ostéopathe.DO auprès de sportifs de haut niveau depuis 1994 (Trail, football, Ski alpin, Ski de fond, biathlon…), Concepteur des principes posturo-dynamiques d’Empilement Articulaire Dynamique enseignés depuis 2005 auprès du monde médical (Kinésithérapeutes, Ostéopathes, Médecins,  Podologues,...) et des sportifs.

Auteur d'ouvrages traitant de sports et de biomécaniques (Repenser l'équitation (2021), Corriger la posture et les instabilités articulaires (2019), Améliorer sa posture, du quotidien à la pratique sportive (2016), Corriger le pied sans semelle (2015), Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied (2015), La course à pied - Posture, biomécanique performance (2013), La marche et la performance sportive (2011))"

Infos principales

Matin
08:45 - 12:15
Après-midi
13:30 - 17:00
Matin
08:45 - 12:15
Après-midi
13:30 - 17:00
Français
Français
Membre
500.00 CHF
Non membre
640.00 CHF
Assistant
320.00 CHF

Infos supplémentaires

Lectures recommandées

  • Support de cours : Les vidéos (tests, exercices et éducatifs) réalisées durant la formation serviront de support de cours. Livres qu’il est conseillé d’avoir lors de cette formation et qui vous serviront de support de cours : Corriger la posture et les instabilités articulaires (F. Brigaud), Guide de la foulée (F. Brigaud), La course thérapeutique (F. Brigaud).

Lieu de formation

Hotel de la Paix- Lausanne
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Secrétariat de la formation continue SCO-Vaud
Lundi à Vendredi
09h00-11h30
Rue Saint-Pierre 2
Case postale 686
1001 Lausanne